Masterclass
Vídeos passo a passo para tirar partido do TrainerPlan, cada um com o seu guia escrito.
- Masterclass #1 · Primeiros passos no TrainerPlan Adiciona o teu primeiro atleta, configura as suas zonas, cria uma sessão por passos, analisa um treino concluído e lê o seu painel.
- Masterclass #2 · Planos completos para vários atletas Cria um plano de treino e atribui-o a vários atletas ou a um grupo inteiro. Planos estáticos e dinâmicos, e como copiar dias e semanas.
- Masterclass #3 · Zonas de treino no TrainerPlan Configura as zonas de frequência cardíaca, potência e ritmo de cada atleta, usa-as como objetivo e deixa que o TrainerPlan detete novos limiares.
- Masterclass #4 · Treino de força no TrainerPlan Monta uma sessão de força com a biblioteca de exercícios com vídeo, blocos e superséries, e vê como o teu atleta a regista na app.
- Masterclass #5 · Analisar um treino no TrainerPlan O gráfico do treino, as voltas, o tempo em zonas, os picos, o resumo com IA e os comentários com o teu atleta.
- Masterclass #6 · Eventos e plano anual no TrainerPlan Cria as provas do teu atleta com a sua prioridade e gera a partir delas um plano anual com mesociclos e volume semana a semana.
- Masterclass #7 · Os pagamentos dos teus atletas no TrainerPlan O resumo de cobranças, como criar um pagamento para um ou vários atletas, os teus produtos, os pagamentos em atraso com lembrete e o histórico de cada atleta.
- Masterclass #8 · A tua marca no TrainerPlan Carrega o teu logótipo, escolhe a cor do cabeçalho e ativa o teu perfil público com os teus serviços e a tua tarifa.
- Masterclass #9 · A biblioteca de sessões no TrainerPlan Guarda as tuas sessões como modelos, organiza-as em pastas, leva-as ao calendário dos teus atletas e anexa vídeos e documentos.
- Masterclass #10 · TrainerPlan Virtual Os teus atletas fazem no rolo as sessões que lhes programas, num mundo em 3D, e a sessão volta concluída ao seu calendário.