Connecter Strava pour importer vos activités automatiquement

Connectez Strava et les activités que vous enregistrez sur Strava sont importées automatiquement dans votre calendrier TrainerPlan : votre entraîneur peut les consulter sans que vous ayez à envoyer de fichiers. Quand une activité correspond à un entraînement planifié par votre entraîneur, TrainerPlan fusionne les deux et marque l'entraînement comme terminé.

Connecter votre compte Strava

1. Sur le site TrainerPlan, ouvrez Connecter un appareil dans le menu, ou Connexions dans votre profil. Dans l'application mobile, touchez l'icône de profil en bas de l'écran, puis ouvrez Connexions.
2. Sur la carte Strava, cliquez sur le bouton orange Connect with Strava. Dans l'application, activez Strava.
3. Connectez-vous à Strava et autorisez TrainerPlan.
4. De retour dans TrainerPlan, choisissez d'importer vos activités passées des 7, 14 ou 30 derniers jours ou des 3 derniers mois, ou choisissez Ne pas importer pour ne récupérer que les nouvelles activités. Validez avec Terminer (Importer dans l'application).

Les activités passées sont importées en arrière-plan, et vous recevez une notification une fois l'import terminé. Ensuite, chaque nouvelle activité enregistrée sur Strava apparaît toute seule dans votre calendrier.

Ce qui est importé

• Le nom, la description, la date et l'heure de début, le sport, la distance, le temps en mouvement, l'allure ou la vitesse et le dénivelé positif de l'activité.
• Les données de fréquence cardiaque, d'allure ou de vitesse, de puissance, de cadence et d'altitude pour les graphiques, ainsi que les tours, le temps passé dans chaque zone et la charge d'entraînement.
• Si vous renommez une activité ou changez son sport sur Strava, TrainerPlan la met aussi à jour.
• Votre entraîneur reçoit une notification pour chaque nouvelle activité.

Comment les activités sont associées aux entraînements planifiés

Quand une activité arrive, TrainerPlan cherche le même jour un entraînement planifié du même sport qui a une distance ou une durée. S'il en trouve un, l'activité est fusionnée avec lui et l'entraînement est marqué comme terminé, ce qui permet à votre entraîneur de comparer le prévu et le réalisé. S'il y en a plusieurs, il choisit le plus proche en distance ou en durée. S'il n'y en a aucun, l'activité est ajoutée comme un entraînement terminé séparé.

Si une activité a été fusionnée avec le mauvais entraînement, ouvrez le menu de l'entraînement dans le calendrier et utilisez Dissocier pour les séparer.

Bon à savoir

• La connexion Strava ne fait qu'importer des activités. Les entraînements planifiés ne sont pas envoyés vers Strava.
• Si la marque de votre montre est aussi connectée directement (par exemple Garmin, COROS ou Suunto), la même séance peut arriver deux fois. TrainerPlan garde la copie Strava dans votre calendrier, mais ne la compte ni dans vos totaux ni dans les graphiques.
• Si la page des connexions vous demande de contacter votre entraîneur, les connexions ne sont pas activées sur le compte de votre entraîneur.
• Pour vous déconnecter, cliquez sur Supprimer sur la carte Strava, ou désactivez Strava dans l'application. Les activités déjà importées restent dans votre calendrier.